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Tabela de peso e altura por idade (crianças e adultos)

O crescimento normal da criança é o melhor indicativo de que está tudo bem com sua saúde. Desde a vida intrauterina, essa evolução deve ser monitorada. Nessa fase, isso é feito pela ultrassonografia obstétrica. Após o nascimento, altura e peso devem ser aferidos até os 18 anos, colocando os resultados nas curvas de crescimento para […]

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Não convencionais, mas muito populares: conheça as PANCs

O mundo das PANCs – plantas alimentícias não convencionais – ainda é novidade para muitos de nós, mas essas plantas já são velhas conhecidas de uma grande parcela da população. Elas já fazem parte da cultura alimentar do Brasil há muitas gerações e estão, muitas vezes, presentes em culinárias tradicionais, sendo perpetuadas por comunidades locais.

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Cheesecake de frutas vermelhas: aprenda uma receita refrescante e que é uma explosão de sabor

Uma sobremesa agradável ao paladar, perfeita para dias quentes e mesmo para aqueles nem tanto. O cheesecake de frutas vermelhas tem várias misturas: do sabor às texturas. Para quem quer uma opção com ingredientes mais leves sem perder o sabor para adoçar o fim de semana ou uma ocasião especial, acompanhe só essa dica! Não

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