Outubro Rosa: um mês para lembrar da importância do autocuidado feminino

 

Outubro é o mês dedicado à conscientização sobre o Câncer de Mama, mas também um período para ampliar o olhar sobre a saúde da mulher na totalidade. A campanha Outubro Rosa nasceu com o propósito de reforçar a importância da prevenção e incentivar as mulheres a realizarem seus exames de rotina. O Hospital Unimed Noroeste/RS reforça esse compromisso, levando informação e cuidado, e lembrando que o diagnóstico precoce salva vidas.

Atenção à saúde feminina

Você sabia que mais de 40% dos casos de câncer em mulheres são ginecológicos? Segundo estimativas do Instituto Nacional do Câncer (Inca), dentre esses, os principais são: Câncer de Mama (29,7%), sendo o tipo mais comum, seguido pelo Câncer de Colo do Útero (7,5%) e Câncer de Ovário (3%). Enquanto as doenças de mama e ovário tendem a afetar mulheres acima dos 50 anos, o Câncer de Colo do Útero é mais frequente em mulheres jovens. Conhecer o próprio corpo e manter os exames em dia é essencial para o diagnóstico precoce e o sucesso no tratamento.

Câncer de Mama: diagnóstico precoce faz a diferença

O Câncer de Mama não tem uma causa única. Ele resulta da combinação de fatores genéticos, hormonais, ambientais e comportamentais, como obesidade, sedentarismo, consumo de álcool, além de fatores ligados à menopausa tardia, não ter filhos ou não amamentar. A mamografia é o principal exame para detecção precoce, indicada anualmente a partir dos 40 anos. Já o exame clínico das mamas, realizado por um profissional de saúde, é uma etapa fundamental da consulta ginecológica. Segundo o Ministério da Saúde, o autoexame deixou de ser método de rastreamento, mas continua sendo uma ferramenta de autoconhecimento: conhecer as próprias mamas ajuda a perceber alterações e buscar avaliação médica quanto antes.

O médico oncologista clínico do Hospital Unimed Noroeste/RS, Guilherme Schunke Brondani, reforça a importância da prevenção e do autocuidado. “Quando o Câncer de Mama é diagnosticado em estágio inicial, as chances de cura ultrapassam 90%”, destaca o especialista. “Hoje, o tratamento está muito mais avançado. O diagnóstico não é mais uma sentença”, complementa.

Câncer de Colo do Útero: prevenção começa com a vacina e o exame

Causado principalmente pela infecção persistente pelo Papilomavírus Humano (HPV), o Câncer de Colo do Útero é altamente prevenível. A vacina contra o HPV protege contra os tipos 6, 11, 16 e 18, os dois primeiros causadores de verrugas genitais e os demais responsáveis por cerca de 70% dos casos da doença. O exame citopatológico (Papanicolau) é simples, rápido e essencial para o rastreamento. Ele detecta lesões iniciais que, se tratadas a tempo, impedem o desenvolvimento do câncer. É indicado para mulheres entre 25 e 64 anos que já iniciaram a vida sexual. O Ministério da Saúde recomenda realizá-lo anualmente nos dois primeiros anos e, se não houver alterações, repetir a cada três anos.

Câncer de Ovário: atenção aos sinais

Terceiro mais comum entre os cânceres ginecológicos, o Câncer de Ovário possui fatores de risco semelhantes aos do Câncer de Mama, como idade, obesidade, histórico familiar e mutações genéticas. Seus sintomas são inespecíficos, o que torna o diagnóstico mais desafiador. Aumento do abdômen, dor pélvica, náusea, azia, alterações urinárias e sangramentos são sinais que merecem atenção médica. Menos frequente, o câncer de corpo do útero também está associado a fatores hormonais e metabólicos, como diabetes e Síndrome dos Ovários Policísticos, e tem como principal sintoma o sangramento vaginal fora do período menstrual ou após a menopausa.

Autocuidado é prevenção

A prevenção começa com escolhas diárias. Adotar hábitos saudáveis, como manter uma alimentação equilibrada, praticar atividade física regularmente, evitar o tabagismo e o consumo de álcool, é essencial para reduzir os riscos de câncer e outras doenças crônicas. Visitar o médico anualmente e evitar tratamentos hormonais sem prescrição também fazem parte do cuidado com a saúde ginecológica.

Observar o próprio corpo é uma forma poderosa de autocuidado. O autoconhecimento corporal permite identificar alterações e conversar com o médico de forma mais consciente, fortalecendo o vínculo com a própria saúde. Outubro Rosa é mais do que uma campanha: é um lembrete de amor-próprio. A Unimed Noroeste/RS reforça seu compromisso com a saúde da mulher, promovendo informação, acolhimento e cuidado em todas as fases da vida.